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RT by @mariyu_yur: 【メンタル教室③】 選手のための最高のサポートは、長所をただ褒めることではない。短所を長所であると背中を押してあげること。指導者としてどう実践すべきか具体的に解説！ ３分でできる。マイナス思考を勝利の思考へ！選手をサポートするためのリフレーミングとは！？ https://yukimichi-mind.com/%ef%bc%93%e5%88%86%e3%81%a7%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%80%82%e3%83%9e%e3%82%a (1351日前)

【メンタル教室③】選手のための最高のサポートは、長所をただ褒めることではない。短所を長所であると背中を押してあげること。指導者としてどう実践すべきか具体的に解説！３分でできる。マイナス思考を勝利の思考 (...続く)

RT by @tabris_hk: 2話のミオリネの行動は、呪いとしての「花嫁・花婿」関係をリフレーミングする第一歩にもなっているので、その重要性はもっと周知されてほしいと思う。端的に言えば、1話のグエルホルダー時点で、ホルダー制度と「花嫁・花婿」関係はミオリネにとって呪いでしかないのだけど、（続く） (1351日前)

2話のミオリネの行動は、呪いとしての「花嫁・花婿」関係をリフレーミングする第一歩にもなっているので、その重要性はもっと周知されてほしいと思う。端的に言えば、1話のグエルホルダー時点で、ホルダー制度と「 (...続く)

RT by @W1RejXxsdOnzu2W: 【リフレーミング】 「私は落ち込みやすい」 　　　　↓ 「私は物事を深く考える、謙虚な人間だ」 行き詰まった状態に対して、今までの考えとは違った角度からアプローチし、良い方向に変換していくこと。 (1351日前)

【リフレーミング】「私は落ち込みやすい」　　　　↓「私は物事を深く考える、謙虚な人間だ」行き詰まった状態に対して、今までの考えとは違った角度からアプローチし、良い方向に変換していくこと。

RT by @malulusso_VRC: 先日の #メタバースキャリコン集会 でフェニルさんが提案されてたリフレーミングのワークはいいよなぁ…「自分の短所を述べたらリフレーミングして長所にして返してもらう」やつ 人間自分の見たいようにしか見ない生き物だから、こういうことはお互い気づきに繋がるよね (1351日前)

先日の #メタバースキャリコン集会 でフェニルさんが提案されてたリフレーミングのワークはいいよなぁ…「自分の短所を述べたらリフレーミングして長所にして返してもらう」やつ人間自分の見たいようにしか見ない (...続く)

RT by @ryo8424: ①リフレーミングで短所を長所に変換 ②認知行動療法で思考をフラットに ③3goodthingsで1日に感謝 私はこの3つをやったからポジティブになれた。実はうつ病になったことで、7年在籍した宗教に騙されてたことにようやく気づく。うつ病には感謝しかない。その他、うつ病に救われた話はプロフリンクへ。 (1351日前)

①リフレーミングで短所を長所に変換②認知行動療法で思考をフラットに③3goodthingsで1日に感謝私はこの3つをやったからポジティブになれた。実はうつ病になったことで、7年在籍した宗教に騙されてた (...続く)

R to @ren_happylife5: 仲島さん、言い換えって「リフレーミング」と言うのですね！🤔例えば「色々考え込んでしまう」も「慎重な性格」と言い換えられるとちょっと気持ち良くなりますね！🤏😊 (1351日前)

仲島さん、言い換えって「リフレーミング」と言うのですね！🤔例えば「色々考え込んでしまう」も「慎重な性格」と言い換えられるとちょっと気持ち良くなりますね！🤏😊

R to @honono_tweet: 新しい道を選ぶ！ 立派なリフレーミングです〜✨✨ 諦めることも勇気入りますよね！ それもまた、行動の一つだと思って踏み出したいですね👍 (1351日前)

新しい道を選ぶ！立派なリフレーミングです〜✨✨諦めることも勇気入りますよね！それもまた、行動の一つだと思って踏み出したいですね👍

リフレーミングを学んではいるが基本ネガティブなため誉められても悪いふうにリフレーミングして落ち込む (1351日前)

リフレーミングを学んではいるが基本ネガティブなため誉められても悪いふうにリフレーミングして落ち込む

便秘の治療成功させるためには、この「うんち＝苦痛、恐怖」という情報を出来るだけ早期に「うんち＝気持ち良い、すっきり」に書き換えるか必要があります（リフレーミング）。そのためには、便秘薬を使って、出しやすいうんちの硬さに調整する必要があります。 https://mtlnk.net/j_%253A%252F%252Famzn.asia%252FeEz8znT #便秘　#便塞 (1351日前)

便秘の治療成功させるためには、この「うんち＝苦痛、恐怖」という情報を出来るだけ早期に「うんち＝気持ち良い、すっきり」に書き換えるか必要があります（リフレーミング）。そのためには、便秘薬を使って、出しや (...続く)

何事も否定的に捉えてしまうとストレスはどんどん溜まる一方です。 物事を一面だけで捉えずに、多面的に捉えるだけで物事を柔軟に考えられるかもしれません。 #ストレスに対処する　#リフレーミング　#ストレスコーピング　#レジリエンスの力　#ストレスに対処する力　#悲観的に捉えてしまいがちな人へ (1351日前)

何事も否定的に捉えてしまうとストレスはどんどん溜まる一方です。物事を一面だけで捉えずに、多面的に捉えるだけで物事を柔軟に考えられるかもしれません。#ストレスに対処する　#リフレーミング　#ストレスコー (...続く)

R to @Zakis_konkatsu: 分かりやすい例えですね！ 使用例として女性がネガティブなことを言った時にリフレーミングしてあげると「この人に話を聞いてもらおう」となりますね😌 (1351日前)

分かりやすい例えですね！使用例として女性がネガティブなことを言った時にリフレーミングしてあげると「この人に話を聞いてもらおう」となりますね😌

自分軸も他人軸もいらないです！！ 最も一番大切なのは、【神軸】です！！ #他人軸 #自分軸 #神軸 #聖書 #福音 #心理学 #カウンセリング #リフレーミング #NLP (1351日前)

自分軸も他人軸もいらないです！！最も一番大切なのは、【神軸】です！！#他人軸 #自分軸 #神軸 #聖書 #福音#心理学 #カウンセリング #リフレーミング #NLP

嫌なことするのってどうしてこんなにエネルギー使うんだろう… 課題の分離とリフレーミングだ… #アドラー心理学 (1351日前)

嫌なことするのってどうしてこんなにエネルギー使うんだろう…課題の分離とリフレーミングだ…#アドラー心理学

R to @Naru_emmy: おどおどしてしまう人って相手のことを考えすぎてしまうからなんですよ あなたはきっととっても優しい人なんでしょうね (リフレーミングってこれで合ってますか!?) (1351日前)

おどおどしてしまう人って相手のことを考えすぎてしまうからなんですよあなたはきっととっても優しい人なんでしょうね(リフレーミングってこれで合ってますか!?)

【ポスターデザイン案】「読み聞かせ会」／写真の上に文字をのせる時／フリーダウンロード - Liber-arium の再構築<リフレーミング> https://tako-library.hateblo.jp/entry/design-poster-_readaloud (1351日前)

【ポスターデザイン案】「読み聞かせ会」／写真の上に文字をのせる時／フリーダウンロード - Liber-arium の再構築<リフレーミング> tako-library.hateblo.jp (...続く)

恐れの種は過去の記憶にある。これを取り除くためにはリフレーミング(新たな知識＝記憶を植え付けること)が必要になる。つまりは記憶の書き換え。対人に苦手意識があるならまずは内観（恐れの種を自覚する）してリフレーミングしてみると変化が起きやすい。恐れは過去に起因するとこがポイント。 (1351日前)

恐れの種は過去の記憶にある。これを取り除くためにはリフレーミング(新たな知識＝記憶を植え付けること)が必要になる。つまりは記憶の書き換え。対人に苦手意識があるならまずは内観（恐れの種を自覚する）してリ (...続く)

上手いこと言いかえる力、認知を変えてその結果言葉が変わるならリフレーミングでいいですね〜ってなるけどよく考えると皮肉じゃね。クソ喧しいなボケカスをとても元気で賑やかだね！って言う力。わざわざ言わなきゃいいのに…………………… (1351日前)

上手いこと言いかえる力、認知を変えてその結果言葉が変わるならリフレーミングでいいですね〜ってなるけどよく考えると皮肉じゃね。クソ喧しいなボケカスをとても元気で賑やかだね！って言う力。わざわざ言わなきゃ (...続く)

今日は暫くぶりに意欲的に仕事が出来た気がする。ここ暫くは気が抜けていて「MTGばっかりのブルシットジョブでは。。？」みたいな気分が拭えなかったのだが、リフレーミングに成功した🐕 (1351日前)

今日は暫くぶりに意欲的に仕事が出来た気がする。ここ暫くは気が抜けていて「MTGばっかりのブルシットジョブでは。。？」みたいな気分が拭えなかったのだが、リフレーミングに成功した🐕