曲名『Happy Birthday ALL PEOPLE！毎日がエブリデイ！毎日が誰かの誕生日！僕も君も全ての人類生物おめでとう！たまにはやんちゃになって馬鹿騒ぎしようじゃないか！普段はうるさいの苦手 (...続く)
🐌お疲れ様です。どぐう君の年中行事「節分」です明日も、良い一日をお過ごしください🐌IntroMusicさんに、インタビューしていただきました。どぐう君誕生の秘密がココに👇note.com/struct (...続く)
お疲れ様です。今日のどぐう君のひと言ですどうか、良い週末をお過ごしくださいIntroMusicさんに、インタビューしていただきました。どぐう君誕生の秘密がココにnote.com/struct_mus (...続く)
おはようございます🌈マインドフルネスよく分かってなかったけど、今この瞬間に意識を向け、抱いた感覚や感情をジャッジせずただ受け入れるこれができれば感情に支配されることが無くなりそう！これと書く瞑想ジャー (...続く)
何度も言いますが、自分の人生を生きる為に不可欠なのが「マインドフルネス」。何かを手に入れたかったら、まずは手放すところから。ぐるぐる思考の中では何も生まれない。一旦、自分の真ん中ニュートラルに戻ること (...続く)
ヴィパッサナー瞑想って知ってますか？マインドフルネス瞑想とかって言われるやつです。来月に１日１０時間 x １０日間の瞑想コースに参加してきます！心と頭をスッキリさせる予定😌🙏✨
【★助け合う仲間募集★】メンタル、お仕事等でお悩みの方を一緒にサポートしませんか、連携できる方を募集中・自助会企画運営、カウンセリング、コーチング、マインドフルネス、ヨガ、瞑想、音楽療法etfあなたの (...続く)
仕事の隙間時間に瞑想するより、やりたいことを適度にやる方が仕事は捗る... (1300日前)
仕事の隙間時間に瞑想するより、やりたいことを適度にやる方が仕事は捗る...
[不安障害・適応障害・強迫性障害]【参加者累計30万人以上】「ライブ形式」のマインドフルネス ... - RBB TODAY[08:39] news.google.com/rss/articles…
DBT(弁証法的行動療法)のマインドフルネス研修を受けてきました。｜うえ田ボビ夫＠福祉と心理が好きな人 @bobby_tubuyaki #note note.com/bobby_note/n/n8c2 (...続く)
先ほど第1回のオンラインマインドフルネス練習会を行いました。オフィスでマインドフルネスを習っている方が対象です。想像よりたくさんの方が参加してくださいました。 継続練習の場として続けていきます。 (1300日前)
先ほど第1回のオンラインマインドフルネス練習会を行いました。オフィスでマインドフルネスを習っている方が対象です。想像よりたくさんの方が参加してくださいました。継続練習の場として続けていきます。
ストレスでここまで体調が悪くなるとは思ってなくて、ホントびっくりだった💦マインドフルネスかぁ〜いいかも！やってみる！！お互い頑張ろうね〜😭😭 #Peing #質問箱 peing.net/ja/qs/1 (...続く)
【明るくなる名言】ひとつのドアが閉まっている時、もっとたくさんのドアが開いているんだよ- ボブ・マーリー私はこれを見ると、"視野が狭くなっていたかも"と気づかせてもらえます。目の前の事に集中する事も大 (...続く)
人生の「二極化」あなたはどっちに進みますか?! ameblo.jp/peaceofmind-blog/e… #kosodate #ikuji #mamajp #papajp #utsu #menhel (...続く)
R to @kazumi_tch: あの集計です🤫すぐやります🤫 (1300日前)
あの集計です🤫すぐやります🤫
マインドフルネスは、過去や未来ではなく『いま・ここ』に意識を向ける。いまラジオで話してる。 (1300日前)
マインドフルネスは、過去や未来ではなく『いま・ここ』に意識を向ける。いまラジオで話してる。
レノア オードリュクス 香り付け専用ビーズ マインドフルネス リラックス 本体(520ml*6… レノア オードリュクス 香り付け専用ビーズ マインドフルネス リラックス plaza.rakuten. (...続く)
R to @okapiii01: どんな風に奇跡が起きるのかとっても楽しみです✨ (1300日前)
どんな風に奇跡が起きるのかとっても楽しみです✨
考えてみたら最近瞑想してない。 下手になっただろうなぁ。 マインドフルネス的なものは得意だったのに。 (1300日前)
考えてみたら最近瞑想してない。下手になっただろうなぁ。マインドフルネス的なものは得意だったのに。