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RT by @arimi_isihara: 寝たり休んだりすれば回復するのが「疲労」 寝ても休んでも回復しないのが 「疲労感」 疲労は中医学的にはエネルギー不足の「気虚」 疲労感は中医学的にはエネルギー停滞の「気滞」 別ものであることを理解しておくことが大切だよ😊 疲労感は休息より「発散」「気晴らし」が必要です！ (1109日前)

寝たり休んだりすれば回復するのが「疲労」寝ても休んでも回復しないのが「疲労感」疲労は中医学的にはエネルギー不足の「気虚」疲労感は中医学的にはエネルギー停滞の「気滞」別ものであることを理解しておくことが (...続く)

R to @arimi_isihara: r.voicy.jp/abmwWe6kmGA (1109日前)

r.voicy.jp/abmwWe6kmGA

45日間 ・ありがとうと言い続ける ・ばかやろうと言い続ける ・無視する を、みかん🍊にやり続けるといった実験を見たことがある。 結果、みかんの傷み方がまったく違ってビックリしたのを覚えてる。 言霊という言葉あるぐらい 言葉にはチカラがあるんだよ それにさ 潜在意識には主語がないらしいよ (1109日前)

45日間・ありがとうと言い続ける・ばかやろうと言い続ける・無視するを、みかん🍊にやり続けるといった実験を見たことがある。結果、みかんの傷み方がまったく違ってビックリしたのを覚えてる。言霊という言葉ある (...続く)

MARUZEN＆ジュンク堂書店　梅田店（茶屋町） 櫻井先生（ @PandaKanpo ）の コーナーができてたよ *.(๓´͈ ˘ `͈๓).* しかも、コーナーの棚は 目線と同じ高さの位置♡ １番いい場所だね✨ ＃一冊の表紙がピラピラにならないかちょっと気がかり (1109日前)

MARUZEN＆ジュンク堂書店　梅田店（茶屋町）櫻井先生（ @PandaKanpo ）のコーナーができてたよ *.(๓´͈ ˘ `͈๓).*しかも、コーナーの棚は目線と同じ高さの位置♡１番いい場所だね (...続く)

【 反射チェックテスト 】 あなたの対人ストレスレベルは？ 🔻🔻🔻見てね🔻🔻🔻 【 天職コンサルタント 梅田幸子さん② 】 https://youtu.be/37dX7YHCPoQ #対人ストレス #固める反射 #原始反射 #反射の統合 #統合ワーク #人見知り #人が苦手 #相手の目を見れない #コミュ障 (1109日前)

【 反射チェックテスト 】あなたの対人ストレスレベルは？🔻🔻🔻見てね🔻🔻🔻【 天職コンサルタント 梅田幸子さん② 】piped.video/37dX7YHCPoQ #対人ストレス #固める反射 #原始 (...続く)

R to @arimi_isihara: あっ…… 「 一冊の表紙 」じゃなくて 「 一冊目の表紙 」だ😅 (1109日前)

あっ……「 一冊の表紙 」じゃなくて「 一冊目の表紙 」だ😅

RT by @arimi_isihara: 東洋医学的病気の原因 身体に悪影響を及ぼす環境因子 ［外因(がいいん)］について (1109日前)

東洋医学的病気の原因身体に悪影響を及ぼす環境因子［外因(がいいん)］について

攻撃性が高まっているのは睡眠不足や空腹によるストレスでモロー反射が活性化しているからかもしれません。 また、逆に目の前のことから目をそらして逃げてる人もいるんじゃないかな？ もし、目の前のことと向き合いたいなら、ちゃんと寝ること、食べることから整えることも大切だよ😊 (1109日前)

攻撃性が高まっているのは睡眠不足や空腹によるストレスでモロー反射が活性化しているからかもしれません。また、逆に目の前のことから目をそらして逃げてる人もいるんじゃないかな？もし、目の前のことと向き合いた (...続く)

料理が苦手な旦那さまも簡単に作れる 「 産前・産後の薬膳レシピ 」本が 欲しいなぁ 昨年10月ぐらいから 私のまわりで出産される方が増えていて 薬膳レシピ 本をお渡ししたいんだけど なかなか、ちょうどいい本が見つけられなくて💦 #産前・産後 #薬膳レシピ #レシピ本 (1109日前)

料理が苦手な旦那さまも簡単に作れる「 産前・産後の薬膳レシピ 」本が欲しいなぁ昨年10月ぐらいから私のまわりで出産される方が増えていて薬膳レシピ 本をお渡ししたいんだけどなかなか、ちょうどいい本が見 (...続く)

RT by @arimi_isihara: 知ってる？ 中医学的原因別の肩こり分類 右だけ肩こり→ストレス（気滞） 左だけ肩こり→胃腸系の弱り（脾虚） 同じ場所が痛み、回すとバキバキ音→血行不良（瘀血） 揉むと気持ち良い→血液不足（血虚） 揉まれると痛い→（瘀血） 雨で増悪→体に余分な水分停滞（痰湿・水滞） 参考にしてみて (1109日前)

知ってる？中医学的原因別の肩こり分類右だけ肩こり→ストレス（気滞）左だけ肩こり→胃腸系の弱り（脾虚）同じ場所が痛み、回すとバキバキ音→血行不良（瘀血）揉むと気持ち良い→血液不足（血虚）揉まれると痛い→ (...続く)

中医学の知識を 実践で活かせるようになりたい方に オススメです😊 初めましての方も 中医学は好きだけど まだ自分の言葉で話せないなぁ という方もぜひ♡ 私は 今、活動している「反射の統合」と 「中医学」を掛け合わせたお話が わかりやすい！と 好評いただくようになりましたよー☺️ (1109日前)

中医学の知識を実践で活かせるようになりたい方にオススメです😊初めましての方も中医学は好きだけどまだ自分の言葉で話せないなぁという方もぜひ♡私は今、活動している「反射の統合」と「中医学」を掛け合わせたお (...続く)

「 そこを何とか！ 」と言っても 睡眠不足を肩代わりしてくれるものって 何もないんですよね でも 睡眠不足で体内のバランスは 簡単に崩れる ついつい忘れちゃうけど めっちゃ大丈夫なこと #眠れない人はけん先生に漢方相談を✨ #Voicy_ブラック企業編 #睡眠不足のお話もあるといいな♡ (1109日前)

「 そこを何とか！ 」と言っても睡眠不足を肩代わりしてくれるものって何もないんですよねでも睡眠不足で体内のバランスは簡単に崩れるついつい忘れちゃうけどめっちゃ大丈夫なこと#眠れない人はけん先生に漢方相 (...続く)

【 Chat GPT 】で 固める反射のことを訊いたら 答えが返ってきた！！！ 　 #ChatGPT #固める反射 (1109日前)

【 Chat GPT 】で固める反射のことを訊いたら答えが返ってきた！！！　#ChatGPT #固める反射

RT by @arimi_isihara: 【ドリンク薬膳】 疲れたら甘酒 冷えてたら紅茶 不安感にはココア 二日酔いにコーヒー 熱がこもってたら緑茶 エイジングケアに黒豆茶 浮腫みダル重にハトムギ茶 イライラしたらジャスミン茶 クマくすみにハイビスカスティー 飲み過ぎないよう、 温かい飲み物を少しずつ🌱 (1109日前)

【ドリンク薬膳】疲れたら甘酒冷えてたら紅茶不安感にはココア二日酔いにコーヒー熱がこもってたら緑茶エイジングケアに黒豆茶浮腫みダル重にハトムギ茶イライラしたらジャスミン茶クマくすみにハイビスカスティー飲 (...続く)

RT by @arimi_isihara: クマさん気功🐻(八段錦) 武術でないので任督ニ着を通じることはできなくても、一つ打てば経は通じる。 湿邪、浮腫ある人は① 肩凝り、便秘は② 消化促進は③ 心身の疲労は④ ストレスは⑤ 足腰の痛みは⑥ 目の疲労と気を強くする⑦ 気を降ろして万病を防ぐ⑧ (1109日前)

クマさん気功🐻(八段錦)武術でないので任督ニ着を通じることはできなくても、一つ打てば経は通じる。湿邪、浮腫ある人は①肩凝り、便秘は②消化促進は③心身の疲労は④ストレスは⑤足腰の痛みは⑥目の疲労と気を強 (...続く)

RT by @arimi_isihara: 五音ってのもあってね、木・火・土・金・水」に対応する「角・徴（ち）・宮・商・羽」の五音があります。 　現代の音階にすると「角＝ミ」「徴（ち）＝ソ」「宮＝ド」「商＝レ」「羽＝ラ」です。 木-肝-ミ-怒り 火-心-ソ-喜び 土-脾-ド-思い悩み 金-肺-レ-悲しみ 水-腎-ラ-恐れ (1109日前)

五音ってのもあってね、木・火・土・金・水」に対応する「角・徴（ち）・宮・商・羽」の五音があります。　現代の音階にすると「角＝ミ」「徴（ち）＝ソ」「宮＝ド」「商＝レ」「羽＝ラ」です。木-肝-ミ-怒り火- (...続く)

「 私なんて… 」って思っちゃう人は けん先生のツイートを 絶対、読んでね😊 そして モロー反射が強いと 自己評価が低くなりやすいんです 控えめが美徳とされることが 今でもあるけれど もし、私なんて…と思いながらも しんどさが残るなら 反射を統合することで 楽になることも知って欲しいな (1109日前)

「 私なんて… 」って思っちゃう人はけん先生のツイートを絶対、読んでね😊そしてモロー反射が強いと自己評価が低くなりやすいんです控えめが美徳とされることが今でもあるけれどもし、私なんて…と思いながらもし (...続く)

RT by @arimi_isihara: 【頭皮マッサージでイライラ解消】 昔から『くしで髪をとく』のは春の養生法。 くしで髪をとかすと気が巡り、頭がスッキリします。 イライラしやすい人は、くし（ブラシ）で側頭部を中心に頭皮マッサージすると、滞っていた気が流れて気持ち良いですよ。 ボーっとしやすい人は頭頂部がおススメ🌿 (1109日前)

【頭皮マッサージでイライラ解消】昔から『くしで髪をとく』のは春の養生法。くしで髪をとかすと気が巡り、頭がスッキリします。イライラしやすい人は、くし（ブラシ）で側頭部を中心に頭皮マッサージすると、滞って (...続く)

なんと！ 中医アロマのことまで 書いてくださってる‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ 　 めっちゃ待ち遠しいよぉ *.(๓´͈ ˘ `͈๓).* (1109日前)

なんと！中医アロマのことまで書いてくださってる‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥　めっちゃ待ち遠しいよぉ *.(๓´͈ ˘ `͈๓).*nitter.net/naominkubo/status/ (...続く)