寝る前のスマホををやめたら結果はどうなったか？ (981日前)
寝る前、思わずベッドの中でスマホを手に取ってしまう人も多いのではないでしょうか？ 特に意識はしていないけれど、気がついたらスマホでYouTubeを見ていて、いつのまにか寝落ちしていたり、たまたまSNS (...続く)
デジタルミニマリズムで集中力アップ！シンプルで快適な生活を目指す (983日前)
デジタルミニマリズムは、デジタル時代におけるシンプルで充実した生活を追求する新しいライフスタイルです。 情報過多から解放され、心の平穏を取り戻すことで、集中力を高めることができます。 デジタルデバイス (...続く)
一日中スマホを見る習慣をやめたい人に有効な対処法 (983日前)
スマホが登場してから私たちの生活は劇的に便利になりましたよね？ スマホが登場する以前は、友達からの連絡も電話やメールが主流で、情報収集はパソコンを開いて電源を入れてから何秒も待たなければならない時代で (...続く)
同調行動によって無意識に動かされている私たち (985日前)
気がついたら周りの人たちと同じ行動をとっていたりすることってありますよね？ とくに意識していないとは思いますが、私たちの日常生活には、そういった場面が多々あります。 どうやら人間は無意識に周囲の人たち (...続く)
40代の離婚率を見ると第二の人生を考える時期なのかも？ (985日前)
このブログでも以前、離婚後の生活について取り上げたことがありましたが・・・ 最近は私の周囲でも近い将来、離婚するかも知れない人が出てきてしまったこともあり、相談も兼ねていろいろと話を聞く機会が増えまし (...続く)
40代の離婚理由は一見すると前向き！しかし現実的には？ (985日前)
先日書いた「40代の離婚率を見ると第二の人生を考える時期なのかも？」という記事の中でも取り上げたとおり、40代というのは人生の折り返し地点ということもあり、残された人生について思い悩む人も多いようです (...続く)
クリスマスに入籍って女子だったら一度は考えると思うけど？ (985日前)
クリスマスに入籍ってロマンチックですよね？ おそらく女性だったら一度はクリスマス婚について考えたことがあるのではないかと思います。 実は私も20代の頃、当時交際していた男性と結婚するならタイミング的に (...続く)
お正月ネイルは簡単でシンプルなものがオススメ？ (985日前)
クリスマスが終わると、次はお正月ということで師走の慌ただしさは加速していくわけですが、そろそろ新年の準備に取りかかる人も多いと思います。 とくに女性の場合は、身だしなみにも気を遣いますよね？ 細かいと (...続く)
年末年始をひとりで過ごすのも悪くない！【独身女性の年越し】 (985日前)
年末年始といえば、1年が終わり、また新たな1年が始まる時期でもあるわけですが・・・ 当然、ひとりで年を越す人もいることでしょう。 とくに私のようなアラフォー独身女性にとっては、ひとりきりの年末年始も決 (...続く)
デジタルデトックスに効果なし？ネット依存から一時的に脱却した結果 (985日前)
スマホが普及して誰もが手軽にネットに接続できるようになってから年々、人々のインターネット利用時間は増え続けていて、多くの人たちが1日平均7時間ほどデジタル機器に触れているなんてデータもあるそうです。 (...続く)
金欠病は生活習慣病？治療が必要！事例あり (985日前)
以前、「働いても貧乏！お金がない！貯まらない！」と嘆く知人について書きましたが、私は金欠が悪いことだとは思いません。 たしかにお金がなくて困っている本人にとっては苦しい状況だとは思いますが、今の時代、 (...続く)
貧乏性が心を貧しくする原因とシンプルな対処法とは？ (985日前)
以前、金欠病という生活習慣病について書きましたが、金欠状態に陥らないようにきちんと節約できていても、行き過ぎた節約は日常生活に悪影響を及ぼす危険があります。 もちろん、無駄な出費を押さえて収入の範囲内 (...続く)
仕事を辞めると親に言えない！反対されて怒られるのが怖い？ (985日前)
会社を辞める時、親に言うべきかどうか悩む人もわりと多いみたいですね？ 先日、友人から「実は今の仕事を辞めようと思っているんだけど、親に言ったほうがいいかな？でも、なんて言えばいいんだろう…」という相談 (...続く)
文章を読めない人が増えて情報が正確に伝わらない？ (985日前)
以前から読解力の低下により文章を正確に読み取れない人が増えていることが、たびたび話題になったりすることがあります。 思えば私も日常生活で、メールやSNSを使って文字情報のやり取りをしていたら、人によっ (...続く)
会社（仕事）を休みたい時の理由（言い訳）と休むためのコツ (985日前)
「どうしても仕事を休みたい！」と思うことって、おそらく誰にでもありますよね？ ↑理由は人それぞれだとは思いますが、朝起きて支度をしなければならない時に「今日は休んじゃおうかな〜どうしようかな…」なんて (...続く)
仕事がつまらないのに耐える必要ある？ (985日前)
現在の仕事がつまらないという人は、この世の中にもたくさんいるのではないでしょうか？ 「もっと楽しい仕事がしたい」 「もっと面白い会社で働きたい」 「もっとやりがいのある仕事がしたい」 昔からそんな声は (...続く)
仕事がつまらない症候群の弊害と対処法 (985日前)
もう何年も仕事がつまらない状態が続いていて、今さらがんばったところで何ひとつ変わらないし、仕方ないけどテキトウにやるしかない・・・ そんな状況に陥っている人も、この世の中に結構いるのではないでしょうか (...続く)
文章が書けない？文章力よりも伝え方！意識するのはこの3つ！ (985日前)
以前、文章が読めない人について記事を書いたら、「書けない人」についても取り上げてほしいというリクエストを読者さんからいただきました。 文章が書けないと伝えたいこともうまく表現できず、対人コミュニケーシ (...続く)
休みの日に家でゴロゴロしても効果なし？ (985日前)
金曜日は翌朝のことを気にしなくても良いので夜更かしできるし、土日は好きなだけ寝て自宅でゴロゴロしながら過ごすのが定番という人も多いのではないでしょうか？ 私もかつて会社員だった頃は、そんなふうに休みの (...続く)
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