水泳の自由形でベストタイムを更新し速く泳ぐ方法 (736日前)
自由形でベストタイムを更新できる、極力速く泳ぐためのコツや方法を知っていますか？自由形もそうですが、自分に合った泳ぎ方を身に付けるべきです。そして自分だけができる泳ぎ方をマスターできる方法があるのです (...続く)
水泳のベストタイム更新の正しいトレーニングとは？ (857日前)
水泳のベストタイム更新をするために正しいトレーニングの練習やその方法をご存じですか？タイムを更新できない等の、あなたが抱えている悩みや疑問は全て、ここで紹介するトレーニングで解決できるのです。
水泳は下半身を鍛える事でベストタイム更新できる？ (857日前)
アナタはご自分の水泳ベストタイムの更新をするために、下半身ばかり鍛えてませんか？その方法が有効だと思っていたら間違いです！ベストタイム更新のためには下半身だけでなく上半身も、いえ全身を使いましょう。
水泳のベストタイム更新の正しいトレーニングとは？ (935日前)
水泳のベストタイム更新をするために正しいトレーニングの練習やその方法をご存じですか？タイムを更新できない等の、あなたが抱えている悩みや疑問は全て、ここで紹介するトレーニングで解決できるのです。
水泳の自己ベストを更新する方法！藤森善弘先生監修 (936日前)
水泳で自己ベストを更新できる方法がわかる、水泳ベストタイム更新プログラム ～２軸泳法で４泳法に革命を起こす～【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】を紹介しています。