朝ご飯はプロテイン×MCTオイル×イヌリンで決まり！ (55日前)
そもそも朝食は取るべき？ 皆さんは朝ご飯食べていますか？「朝はバタバタしていて中々食事が摂れない・・」そんな方も多いのではないでしょうか？ しかし、朝食を抜いた生活を続けると「高血圧や糖尿病、脂質異常 (...続く)
MCTオイルの選び方とオススメ商品 (55日前)
MCTオイルとは？ MCTオイルは、ココナッツオイルやパームオイルから抽出される中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglycerides)を主成分とする油です。 体内での代謝が速く、エネルギー (...続く)
ピーリングジェル完全ガイド① (55日前)
そもそもピーリングジェルとは ピーリングジェルは、肌表面の一番上の層である角質層(死んだ細胞)を除去して新しい肌細胞の成長を促すアイテムです。これによる肌のトーンが明るくなり、滑らかな肌を手に入れる事 (...続く)
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