悪口の依存症を治す方法 (112日前)
精神科医、作家の樺沢 紫苑さんが 「悪口は依存症である」と 記事に書かれています 誰かの悪口を言うと、やる気や快楽に関与するホルモン「ドーパミン」が放出されます 「ドーパミンが出ると楽しい気分になりま (...続く)
ネガティブエネルギーの解消 (112日前)
不安やネガティブエネルギーは、手首の内側のシワがあるところに溜まる 特にマッサージやエステ、整体など、お客さんの体に手でたくさん触れる人は他人の不安やネガティブエネルギーをもらいやすい 不安な気持ちに (...続く)
嫉妬はあなたの成功を阻む (112日前)
アメリカの人気サイコセラピスト(心理療法士)のエイミー・モーリンは「嫉妬はあなた自身のメンタルと成功の毒になるといいます」 「人の成功に嫉妬することと、人をうらやましいと思うこと」この2つの感情は似て (...続く)
ビンボー魂『なんとかなるさ』 (113日前)
３ 風間トオルさんの「ビンボー魂」 人生はなんとかなるさ 「お金はあったほうがいいし、親はいたほうがいいけれど、無いなら無いなりに生きていこうよ人生はサバイバル！」という内容の本です 「苦労は決して無 (...続く)
電車内やお風呂や部屋での邪気祓いと浄化方法 (113日前)
「電車内のドアの横のスペースって、落ち着くから好きという人もいますが、あの場所はいろいろな人の邪気が残りやすいダーク・トラップです」 「人がすみっこで落ち着く場所って、電車内以外でもバスやエレベーター (...続く)
花とお金持ちの法則 (113日前)
須王フローラさんの「花とお金」は「お金を稼ぐ方法」ではなく、「幸せなお金持ちとして生きる方法」を教えてくれる本です 幸せなお金持ちになるためには、「あなたが勇気を出さなくてもできること、でもしてこなか (...続く)
うつ病には木の香りが効く (114日前)
住友林業の最近の研究で、「木の香り」には、「うつ病・不安症の人の心を落ち着かせる効果」があるという研究結果が出ました 今回の検証で、「抑うつや不安を感じる人ほど木の香りを心地いいと感じる」ことがわかっ (...続く)
あいみょんの曲を聴きながら、女性が主人公の恋愛マンガを読むと女性が理解できる (114日前)
田口まこさんの「伝わるのは1行」では、女性は買い物をするときは、「わたしをどうやって、幸せにしてくれるのか？」に興味を持つといいます 女性は買い物をするときは、「これを持っている幸せなわたし」をイメー (...続く)
天国からのメッセージ「幸せな人は、必ず他人も幸せにする」 (115日前)
石川 大智さんの「天国おじい」という本は、天国の祖父とのやりとりで、実話を元にした話です 主人公タイチがバイトとして働く外資系ホテルを舞台に、タイチは事あるごとに亡き祖父と対話し、 そこから「すべては (...続く)
ハートチャクラを活性化のワーク (115日前)
「ハートチャクラが活性化すると、心が素直になり、人を信用するようになります」 「そして、他人からも信用されやすくなります」 ハートチャクラを活性化させる秘訣があり、 両足を少し開いて立って、背筋を伸ば (...続く)
子どもの頃に出来なかったことをすると自分を好きになる (115日前)
わたなべぽんさんのコミックエッセイ「自分を好きになりたい」は、自己肯定感を上げるために著者がやってみたことが、書かれていてます 子供の頃に出来なかったこと、親にして欲しかったこと、自分になんて出来ない (...続く)
嫌われたくないから気を遣うのは自分が人を嫌いたくないから (115日前)
わたなべぽんさんのコミックエッセイ「人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになった」は、著者が人見知りと人付き合い下手を解消するためにやってみたことが書かれています 相手はこう思ってるかもと「人の気持 (...続く)
「親の感情の面倒を見なくていいし、親の幸福感に責任を持たなくていいんだよ」 (115日前)
小池浩さんの 「逆転現実創造術」 「現実」はウソをつく、真実は「逆」にある 婚活、仕事、親子問題、人間関係、「逆さ」に見れば現実は動き出すという内容の本です そのなかで、「ドSの宇宙さん」が出てきて、 (...続く)
花を飾ると運気が良くなる (115日前)
須王フローラさんは、花は「見える世界」と「見えない世界」をつなぐ世界で一番かんたんな魔法と言っています 須王フローラさんの本「花を飾ると、神舞い降りる」では、花を部屋に飾るとあなたのオーラに必要な色を (...続く)
徳川家康公の教え『許して取り込む』 (117日前)
徳川家康公についてbsの番組「英雄たちの選択」で特集をしていて、 家康公の「忘れる、許す、そして相手を取り込む」という政治について日本の歴史の研究者の磯田道史さんが語っていました 脳科学者の中野信子さ (...続く)
嫌われたくない『人を嫌いたくない』 (117日前)
メンタルトレーニングをしている内山エナさんが「人に嫌われるのが怖いという気持ちは「被害妄想」を生み出す」とブログに書いていました 友人が話しているだけで「今、私のことを話していたんじゃないのかな」 「 (...続く)
天国からのメッセージ (117日前)
石川 大智さんの「天国おじい」という本は、天国の祖父とのやりとりで、実話を元にした話です 主人公タイチがバイトとして働く外資系ホテルを舞台に、タイチは事あるごとに亡き祖父と対話し、 そこから「すべては (...続く)
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