白米とくらべて糖質60%オフ、食物繊維6倍のすぐれもの (309日前)
一般的にシニアとは60才以上をさすそうですが、高齢者とは75才以上をさすそうです。高齢者ぎりぎり手前は準高齢者だそうです。あまり体を動かす機会もなく、以前と同じように食事をしていると、肥満や糖尿病、高 (...続く)
目標、一日コップ二杯の日本酒 (323日前)
お酒は毎日欠かせない栄養(心身の)ドリンクです。しかし、年齢を重ねてきて、やれ健康診断とかを周りから勧められて受けると、うん？えっ！と、驚いて結果表を眺めている今日この頃です。でも一日の摂取量を計算( (...続く)
気温の変化の激しい日が続いています (336日前)
気温の変化の激しい日々が続いていますね。そんな中で快適に過ごすために衣服の選び方や生活習慣の工夫が重要です。服装の工夫は欠かせません。朝晩と日中の気温差が大きい日は、重ね着を活用しましょう。薄手のカー (...続く)
桜が芽吹くのももう少し (382日前)
春は自然が息を吹き返す季節です。桜の花が満開になり、街をピンク色に染める様子はまるで絵画のよう。心地よい春風が新しい冒険の予感を運んできます。公園で散歩をしていると、草花の香りに包まれて、心がウキウキ (...続く)
さいきん読書にはまっています。 (387日前)
さいきん読書にはまっています。というか、世の中の風潮がそうさせるのか。電子書籍も含めて活字を読む。テレビじゃなくて本。成毛眞さんの「本は同時に10冊読め！」じゃないですけど、いろんなジャンルの本をたく (...続く)
夏ばてにニンニク入り餃子、チャーハン(炒飯)が最高！ (387日前)
最近、日中の温度が30度超えの日が続きます。気象庁のサイトを見てみると、当地の今日のお昼の気温は33.3度となっており、部屋の温度計を見てみると、まあなんと33.3度！ピッタリ！家の中も外もいっしょん (...続く)
視力低下は「目」だけの問題ではありません！？ (387日前)
視力低下は、「目」の機能不全だけが原因ではありません。むしろ、「目」以外の場所にこそ、根深い原因があったのです…↓目以外の根深い原因とはコチラのことです。視力低下の悩みを抱える人は、脳の機能が低下して (...続く)
「アフィリエイト初心者セミナー動画」で生活エンジョイ！ (387日前)
アフィリエイト初心者セミナーの動画を全て無料プレゼント！このセミナーは、2014年11月に参加費3,240円で開催された国内有数のアフィリエイト塾「K塾」の塾長K氏が、「アフィリエイトに興味がある」と (...続く)
写真入りのし紙や写真入り命名札も利用できるカタログギフト (387日前)
<a href="http://x5.kusakage.com/bin/gg?102752101" target="_blank"><img src="http://x5.k (...続く)
スマートスピーカが我が家にやってきた！ (387日前)
最近久しぶりにエンジョイした気分になったので巣穴から出てきました。(^^;)今話題のスマートスピーカが我が家にやってきました。購入したのは Amazon Echo Dot (第3世代)です。この Ec (...続く)
新婚さんいらっしゃいの司会が変わる (387日前)
2022年3月から、新婚さんいらっしゃいの司会が変わるそうです。分枝さんから藤井隆さん、山瀬まみさんから井上咲楽さんだそうです。約50年間も続いている長寿番組なんですね。凄いですね！山瀬まみちゃんが司 (...続く)
据え置きWiFiルーター (387日前)
据え置きWiFiルーターの楽しさは、安定した接続と広範囲なカバー範囲にあります。家中どこにいても高速インターネットを楽しむことができ、ストリーミングやオンラインゲームも途切れずに楽しめます。また、多く (...続く)
毎日の生活で心が少し楽になった一冊 (387日前)
仕事をリタイヤしてからしばらくはウキウキ毎日過ごしていましたが、2,3年たったころからはさて、これから自分は何をしたいのか、勤めていたころは、あんなこともこんなこともしたいのに時間がない。などと云って (...続く)
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