FeedPing

冬の体育館は想像以上に寒い。付き添いママが本当に助かった防寒グッズまとめ (36日前)

なぜ冬の体育館はこんなに寒いのか──底冷えの正体 冬の体育館に入った瞬間、ひやりとした空気が足元からせり上がってくる。「今日は冷えるな…」と覚悟していても、その想像の上を行く寒さがある。外の気温よりも (...続く)

少子化で子供会はもう限界？負担を減らす“新しい役員の形”を考えてみた (36日前)

子供会が「負担」になりやすい理由 子供会の役員がなかなか決まらない。その理由は、決して「みんなが冷たくなったから」でも「地域に関心がなくなったから」でもない。ただ、今の暮らしのリズムと、昔ながらの子供 (...続く)

40代で“何もしたくない”と感じる理由──5年走っても進めなかった心の疲れと、今日からできる養生 (36日前)

「5年走っても、まだスタート地点」──東洋医学で見る“心の疲れ” 5年という時間は、本来なら何かしらの形になっているはずだ。積み上げた日々は、少しずつ形を成し、「ここまで進んできた」と自分を励ましてく (...続く)

40代、仕事の違和感に気づいた日。1on1で言えなかった本音と“やりたいこと”の探し方 (37日前)

なぜ今日、この違和感が強くなったのか？ 1on1のあと、胸の奥にじんわりと沈んでいく感覚があった。あれほど前は、未来の話をしていたはずなのに。「これをやりたい」「あれを形にしたい」──そんな気持ちが自 (...続く)

Temuのファームランドは怪しい？0円アイテムが本当に届いた仕組みと注意点 (37日前)

ファームランドは本当に0円で届くの？──結論と実体験 Temuの「ファームランド」を見つけたのは、なんとなくアプリを眺めていたときだった。“0円でもらえる”という大きな文字。──いやいや、そんなはずな (...続く)

【足利フラワーパーク イルミネーション2026】ドローンショーの混雑・香りの演出まで徹底レポ (40日前)

なぜ足利フラワーパークに行こうと思ったのか 年末の空気が少しざわつき始めた頃、ふと足利フラワーパークの公式サイトを開いた。冬のイルミネーションの情報は毎年チェックしているけれど、そこに今年は“特別”が (...続く)

初詣で大吉を引いた日。40代の働き方に気づきが生まれた理由 (40日前)

大吉を引いた瞬間にふっと軽くなった心 初詣の神社で、おみくじを手にしたあの一瞬。白い紙を指先で開いた途端、「大吉」の文字が目に飛び込んできた。思わず息がすっと抜けて、胸の奥にやわらかな風が通り抜けるよ (...続く)

40代の生理前がつらい日。頭痛・イライラ・落ち込み…その正体を東洋医学で紐解く (45日前)

生理前になると心がささくれる日──40代の「理由のない不調」 朝、目を開けた瞬間から、どこか体の奥がざわついていた。頭が重い。言葉にできないイライラが、胸の真ん中に薄い霧のように漂っている。家族の声が (...続く)

「今の最善でいい」と思えた日。40代の仕事の向き合い方 (45日前)

やる気がなくなっていた私が「今の最善」に触れた日 仕事のタスクを開いた瞬間、その一覧をただ眺めるだけで疲れてしまう日がある。やる気がない、というより、心の奥にある“スイッチ”がどこにも見つからない。そ (...続く)

八味地黄丸が気になる人へ。薬を飲む前に知りたい40代の“腎”のはなし (45日前)

40代から始まる“腎”のゆるやかな変化とは？ 40代に入ったころから、体の奥で流れている“なにか”の質が静かに変わり始めていると感じるようになった。 それは突然の不調ではない。劇的な変化でもない。でも (...続く)

(50日前)

やる気がなくなっていた私が「今の最善」に触れた日 仕事のタスクを開いた瞬間、その一覧をただ眺めるだけで疲れてしまう日がある。やる気がない、というより、心の奥にある“スイッチ”がどこにも見つからない。そ (...続く)

SHEINの洗剤ジェルボールを使ってみた。香りが強くなかったのが意外だった (50日前)

SHEINで洗剤を買うのは、少しだけ勇気がいった SHEINで洗剤を買う。その選択をするまで、少しだけ時間がかかった。 洋服や小物なら、失敗しても「まあいいか」で済ませられる。でも洗剤は、毎日の暮らし (...続く)

シナモン茶は本当に冷えに効く？40代の私が続けて感じたこと (50日前)

寒くて体が動かなかった朝のこと 朝、カーテン越しの光がまだ白く冷たい時間。布団から出るのがつらくて、体の芯がじんと固まったまま、しばらく動けずにいた。若い頃は「寒いな」で済んでいたはずなのに、40代に (...続く)

自分の役割がわからなくなった日。40代、仕事の違和感に立ち止まった (50日前)

自分の役割がわからなくなった日──会議でひとり浮いた私 会議が始まってしばらくして、自分の声だけが、どこにも着地しないまま宙に浮いているように感じた。意見を述べた瞬間、画面の空気がふっと止まり、数秒後 (...続く)

仙台 光のページェント 食べ歩き｜また絶対に訪れたい、冬の記憶と笹かまぼこ (52日前)

大学生時代、仙台の冬に当たり前のようにあった光のページェント 大学生だった頃、私は仙台に住んでいた。冬が近づくと、街がそわそわし始める。その気配は、天気予報よりも早く、夕方の空気の中に混じっていた。 (...続く)

共感できないと感じたときに考えていること｜40代でわかった違和感の正体 (52日前)

「共感できない」と感じた瞬間に残った違和感 「これは、私が共感できないだけなんだろうか。」 そう思った瞬間、胸の奥に小さな引っかかりが残った。はっきりした怒りでも、強い拒否でもない。ただ、どこか噛み合 (...続く)

SHEIN購入品レビュー｜タイの柔軟剤Hygieneの香りが思った以上によかった話 (52日前)

朝、体が重い日に洗濯物の香りだけが先に届いた 朝、目が覚めた瞬間から体が重い日がある。寝返りの回数が多かったのか、変な体勢で眠ってしまったのか、理由ははっきりしない。ただ、腰や背中がぎこちなくて、起き (...続く)

人はそう簡単に変わらない。だから「習慣化」を前提にしない (59日前)

習慣を変えることが、簡単じゃない理由 「習慣を変えれば、人生は変わる」そんな言葉を、これまで何度も目にしてきた。朝活、運動、食事、勉強。どれも正しそうで、きれいで、前向きだ。けれど同時に、胸のどこかが (...続く)

TVerを初めて使ってみた日。40代、テレビの楽しみ方が少し変わった話 (59日前)

あっという間に12月。テレビの前に座った夜 あっという間に12月になった。街はすっかりクリスマスムードで、夕方になると外の空気まで少し急ぎ足になる。 この日の夜は、ちゃんと予定があった。息子と一緒に、 (...続く)

このブログの関連タグ

[Journal]  [Diary]  [Blog]  [手帳日記]  [好きなこと]