犬の噛傷事故 (46日前)
犬の飼い主に多いのは、自分の愛犬が人を噛むのではないか、ということをできるだけ考えないようにしているタイプの飼い主さんです。こうした飼い主は、積極的に犬の攻撃性を抑える訓練を行ったことがありません。そ (...続く)
子犬に教えなくてはならないこと (46日前)
社会化以外にも、子犬に教えなくてはならないことがいくつかあります。食事を邪魔されても威嚇しない、ものの受け渡しができる、場所を明け渡す、人間に触られても平気でいられるといったことです。 何のトレーニン (...続く)
人間にもカビがつきます (46日前)
人間にも、生きているうちからたくさんのカビがつきます。もっとも、その多くは健康な人にではなく、なんらかの病気をもった人に好んでつく、いわゆる「日和見感染」のかたちをとります。肺のアスペルギルス症、脳の (...続く)
紫外線から肌を守る (46日前)
太陽光が強くないように見える季節でもきちんと紫外線から肌を守るほか、日焼け止め対策には何が有効でしょうか。何をすれば日焼け対策になるかを知り、やれることをやっていきましょう。近年では、紫外線に対する予 (...続く)
他の人の、うつ病が治った経験談が参考になった (46日前)
うつ病について悩んでいるとき、どうしても「自分だけがこんなに苦しいのではないか」と思ってしまうことがあります。周りの人は普通に生活しているように見えるのに、自分は毎日が重くて、何をしても心が晴れない。 (...続く)
ドーパミンデトックスはメンタルケアに良いですか？ (46日前)
「ドーパミンデトックスはメンタルケアに良いですか？」と問われると、私はまず、肩の力が少し抜けるような話をしたくなります。 日々のスマホ、動画、通知、甘いおやつ、刺激の強いコンテンツ――それらに囲まれて (...続く)
心が落ち着く瞬間は人それぞれですね (46日前)
心が落ち着く瞬間は本当に人それぞれですね。 ある人にとっては静かな朝のコーヒー一杯、別の人にとっては夜の短い散歩が心をほどいてくれる。 そんな「ほっとする瞬間」を見つけると、自分の世界が少しだけ優しく (...続く)
不安の無い天国のような心理になれるでしょうか？ (46日前)
「不安の無い天国のような心理になれるでしょうか？」という問いを、ふと夜中に自分に投げかけたことがあります。 誰もが一度は抱く、静かで穏やかな心への憧れ。けれど現実は、仕事や人間関係、未来への不安がいつ (...続く)
このブログの関連タグ
[心の話題]