人と比べて落ち込んでしまうのは○○と思ってみる。

しばらくワタクシのヒストリーを

書いてきていたけれど、

ちょいと一休みして。

何かと

人と比べて落ち込んでしまう

ってことはないですかね？

あの人の方が、

とか

いつもあの人ばかり…

とか

勝手に比べては、

落ち込む。

わたしは

やってました。

ええ、はい。

自分に自信が

なかったのでね。

何かと比べてましたわ。

人と比べず

自分の感覚を信じてみて、

とか

自分の好きを優先しよう。

とか言われてもムリだし。

それができたら…。

って思ってた。

人と比べないようにしよう、

と思っても

人と比べてしまう。

どうしたらいいんだろう？

と思っていたら

こう思うようにしてみて。

それは…

これは、人と比べてしまうクセ

なんだって。

クセじゃないけど？

と思うかもしれないけれども、

何かと比べてしまうのは、

立派なクセですわ。

自分には、そのクセがある

と認識する。

ことが大事。

そのクセは、

どうしたらいいだろう？

は、その次の話し。

まずは、

人と比べてしまうクセがあるんだ、

と思ってみてね。

少しココロが軽くなるよ。

さてさて。

今日はこれにて🌈

ありがとうございました。